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  • Miroir direct, miroir indirect ! Mes boutons sensibles... Nouvelle affiche didactique pour aider aux lâchés prise

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Affiche-napperon - Mes boutons sensibles... Miroir direct, Miroir indirect



Cette affiche-napperon est un outil efficace et concret pour apprendre à mieux se connaître et à sortir de souffrances inutiles...


Pourquoi certains comportements nous ébranlent-ils autant? Comme on le dit souvent : « Les autres, surtout ceux que l’on côtoie quotidiennement, savent exactement sur quel bouton peser pour nous faire réagir ». Ils nous reflètent un aspect de nous que nous n’aimons pas. Si l’autre me reflète le même comportement que le mien, c’est un miroir direct. À l’inverse, s’il me reflète l’opposé de mon comportement, c’est un miroir indirect.


 


Le repère pour évaluer si le miroir me concerne, c’est le degré d’intensité de ma réaction. Plus je réagis, plus cela me reflète.


 






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