Lâcher prise à tout ce qui nuit dans la relation entre collègues

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Lâcher prise à tout ce qui nuit dans la relation entre collègues

Pour créer l’harmonie entre nous

Pourquoi certaines attitudes nous déclenchent autant? Certaines personnes savent toucher nos boutons sensibles. Comment communiquer efficacement afin de dépasser nos difficultés et recréer le lien? Dans cet atelier, nous prendrons conscience de nos mécanismes réactionnels afin de ne plus être dominés par nos émotions. Il est en effet difficile de raisonner quand on « résonne ». Nous découvrirons comment prendre soin de nos émotions pour pouvoir être mieux disposées à prendre soin de nos relations. Le lâcher prise prendra alors tout son sens car nous réaliserons que ce n’est pas notre but que nous devons abandonner mais bien toutes les manières négatives d’essayer de l’atteindre. Cette approche vous permettra de reprendre votre pouvoir personnel afin d’être créateur d’harmonie!

 

LÂCHER PRISE, C’EST CONSCIEMMENT LÂCHER LA PRESSION, ENLEVER LA TENSION

 

  • Lâcher prise, c’est laisser-aller, renoncer, arrêter de m’accrocher à ce qui me nuit, à ce qui n’est pas bon pour moi. À l’inverse, ce qui est bon pour moi, dans la relation avec mes collègues, la direction et les parents, sans oublier le plus important l’enfant, c’est lorsque je me sens bien, que les autres se sentent respectés et que nous vivons une relation empreinte de soutien mutuel.
  • Lâcher prise c’est aussi « dédramatiser », abandonner les évaluations, les jugements, les fausses croyances, les principes, les théories qui nous font percevoir certains événements ou situations comme des drames, des difficultés qui prennent une importance souvent démesurée, irréaliste, inacceptable et qui nous rendent anxieux et tendus, ce qui nous met en réaction et nous fait vivre des conflits inutiles.
  • Lâcher prise c’est aussi « accepter » de faire un RECUL dans notre esprit, pour AGIR au lieu de réagir.

 

Lâcher prise ne veut pas dire ne pas mettre de cadre et tout laisser faire ou se laisser marcher sur les pieds

  

Nous allons y apprendre à régler nos difficultés d’une façon efficace en apprenant à nous révéler d’une façon claire et authentique et en faisant des Actions Aidantes et Aimantes.

Développer l’estime de soi “Nous”- Pour être heureux et efficace dans mon travail

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Développer l’estime de soi “Nous” pour être heureux et efficace dans mon travail

Moi, les Enfants, les Parents et mes Collègues.

Pour développer mon estime personnelle, celle des enfants et des relations saines !

Cette conférence permet de :

  • Vivre de belles journées harmonieuses
  • Communiquer dans le respect mutuel « Moi et l’Autre »
  • Orienter son travail dans la joie et le plaisir « Nous »
  • Être efficace et productif pour un rendement sans fatigue

 

Les pistes suggérées dans cette conférence permettront aux participants de connaître l’importance de l’estime de « Nous », un nouveau concept relationnel qui repose sur une pierre d’assise orientée sur tout ce qui est Bon pour Moi, Bon pour l’Autre (l’enfant) et Bon pour les relations de travail (collègues) donc bon pour le service de garde, la direction et les parents. Cinq piliers : l’ESTIME DE NOUS, LA RESPONSABILITÉ, ÉLEVER, le RESPECT ET DONNER en premier, soutiennent cet enseignement.

 

Créer des liens de complicité et faire de la relation notre priorité où chacun verra son importance assurera un succès garanti pour « Nous » tous.  Nous verrons aussi un mode d’emploi relationnel quotidien en 7 étapes pour vivre des journées harmonieuses et productives et découvrirons l’ABC du Bonheur.

 

Il nous suffit d’adopter la bonne posture intérieure pour pouvoir grandir ensemble.

Surmonter les défis relationnels avec les parents

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Surmonter les défis relationnels avec les parents

Pour être des partenaires dans le soutien du développement de l’enfant

Cet atelier permet aux éducatrices d’interagir d’une façon accueillante, sensible et attentive avec les parents.

 

Divisé en 2 parties il propose aux éducatrices :

Première partie:  8 manières d’être efficaces pour entrer en relation positive avec les parents

 

  • Être conscient de l’importance de l’accueil des personnes qui accompagnent l’enfant être ouvert
  • Être en relation : interagir avec la famille afin de mieux connaître l’enfant
  • Être dans le lâcher prise des attentes irréalistes et des jugements et agir
  • Être dans le partage : échanger avec la famille à propos du soutien à offrir à l’enfant
  • Être dans l’écoute : faire preuve de souplesse et s’adapter aux besoins des parents
  • Être responsable : éviter le laxisme et intervenir lorsque l’enfant manque d’encadrement
  • Être dans l’acceptation des nouvelles réalités culturelles et sociologiques
  • Être dans l’implication : s’engager à entreprendre des actions et les maintenir

 

Deuxième partie : Un mode d’emploi concret lorsque l’on rencontre le parent pour des difficultés spécifiques

  • Confirmer l’intérêt et l’amour que l’on porte à l’enfant, établir un plan et donner espoir
  • Un test d’évaluation des besoins fondamentaux de l’enfant sera proposé comme grille d’analyse qui permettra aux éducatrices et aux parents de travailler

Consolider notre équipe pour le bien-être de tous

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Consolider notre équipe

 Pour le bien-être de tous !

Le Bonheur dans notre établissement nous on en fait notre affaire !

La priorité dans une équipe, c’est la relation et la communication. Quand ces deux éléments sont réunis, j’exerce mon métier facilement et sans conflit. Quand la relation n’est pas là mon intérêt n’y est pas et tout devient lourd et source de malentendus. Nous verrons les 8 déclencheurs qui créent le rapprochement et favorise une relation empreinte de soutien mutuel.

 

Cet atelier permet aux éducatrices de :

  • Créer un climat chaleureux et accueillant pour augmenter le niveau d’énergie dans l’équipe et resserrer les liens
  • D’avoir le goût d’aller travailler chaque matin et d’apporter une énergie positive
  • Prendre conscience de ce qui crée le rapprochement versus l’éloignement
  • Créer des alliances positives pour influencer le niveau d’énergie dans le groupe
  • Augmenter la joie et l’esprit de collaboration dans le service de garde
  • Se découvrir sous de nouveaux angles et favoriser l’échange entre collègues
  • Augmenter ses forces, stimuler la compassion en ayant une connaissance profonde de l’autre
  • Énergiser la confiance des uns envers les autres pour favoriser un sentiment d’appartenance

 

La priorité dans une équipe, c’est la relation et la communication. Quand ces deux éléments sont réunis, j’exerce mon métier facilement et sans conflit. Quand la relation n’est pas là, mon intérêt n’y est pas et tout devient lourd et source de malentendus. Nous verrons les 8 déclencheurs qui créent le rapprochement et favorisent une relation empreinte de soutien mutuel.

 

Mon intérêt pour l’autre me révélera sa personnalité et j’en apprécierai sa valeur.

Devenir une base affective solide pour les élèves

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Devenir une base affective solide pour les élèves

Pour créer un sentiment d’appartenance et susciter la collaboration et l’écoute

INTERAGIR DE FAÇON SENSIBLE, ATTENTIVE ET CHALEUREUSE AVEC CHAQUE ÉLÈVE

L’importance de la qualité de la relation enseignant-élève.

Cette conférence permet aux enseignants de développer des moyens concrets et respectueux pour instaurer une relation de complicité harmonieuse et satisfaisante avec les élèves et les parents. Ils y apprendront à connaître quels comportements adopter pour créer ce lien et lesquels créent l’effet contraire.

Par des moyens très concrets, les enseignants y apprendront comment…

  • Créer un climat agréable où les élèves ont le goût de participer
  • Établir une communication privilégiée avec les élèves… et leurs parents
  • Obtenir la complicité des élèves, susciter leur intérêt et ainsi avoir leur

collaboration

Vivre ce lien permet à l’élève de :

  • Ressentir un sentiment d’appartenance et d’attachement
  • Se sentir en sécurité
  • Avoir le goût de s’impliquer
  • Développer le respect et l’ouverture vers les autres


La qualité du lien que l’enseignant entretient avec l’élève et ses parents est équivalente à la qualité du respect entre eux. Elle est aussi proportionnelle à la qualité de son influence pour se faire écouter et transmettre ses valeurs. Créer ce lien privilégié vous sera très utile, voire même essentiel, si vous êtes en position d’autorité.

 

Nous y verrons des moyens très concrets pour créer un lien de complicité

Stress sans détresse – Comment concilier travail/famille

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Stress sans détresse – Comment concilier travail/famille

Pour des parents et des enfants responsables, heureux et épanouis 

 

Cette conférence permettra au parent de :

  • Vivre en harmonie avec son rôle de parent et ainsi aller au travail dans la détente et la joie: sortir de la peur et du sentiment de culpabilité
  • Créer une relation empreinte de chaleur humaine qui suscitera la participation de l’enfant, sa collaboration et son implication
  • Avoir de l’influence sur son jeune pour l’amener à participer sans créer de détresse: amener son enfant à coopérer non pas par sentiment de contrainte mais pour l’amour qu’il se porte à lui-même et porte à sa famille
  • Lâcher prise, sortir du mode réactionnel (ne plus avoir à répéter, menacer, argumenter et punir)
  • Savoir pourquoi est-ce important d’encadrer son enfant de façon bienveillante et comment le faire
  • Initier son enfant à l’ordre et aux tâches familiales
  • Transformer les heures du lever, des repas, du coucher ainsi que la période de devoirs/leçons en des moments agréables et positifs.

Le stress sans détresse pour une réussite scolaire

Parents-Ecoles

Le stress sans détresse pour une réussite scolaire

pour des enfants responsable, heureux et épanouis !

 

Le stress est plus que présent chez nos jeunes :  34% des enfants de moins de 11 ans sont stressés et le taux monte à 60% chez les adolescents.   

 

Pour la Dre Lila Amirali, psychiatre à l’hôpital de Montréal pour enfants, «Le gros facteur de stress, c’est l’école. Les exigences sont importantes, et l’on voit beaucoup moins de jeunes à l’hôpital durant les Fêtes ou la relâche scolaire.»

Pour la Dre Sonia Lupien du centre d’études sur le stress humains, les parents stressés déteignent sur leurs enfants : «Plus papa et maman sont stressés, plus leur enfant produit des hormones de stress, dit-elle. Si c’est le parent qui génère de l’imprévisibilité et qu’il “pogne” les nerfs parce qu’il n’en peut plus, son enfant (…) produit des hormones de stress.»*

Dans tous les cas, nos enfants sont confrontés au stress.

Les outils transmis dans cette conférence permettent au parent de :

  • Identifier les sources de stress chez nos jeunes ainsi que leurs impacts
  • Connaître des moyens pour transformer le stress négatif et l’anxiété de performance en motivation constructive en tenant compte des besoins les plus fondamentaux de tout individu
  • Créer une relation avec son enfant empreinte de chaleur humaine
  • Avoir de l’influence sur son enfant, l’amener à se dépasser sans créer chez lui de détresse et jamais au prix de sa paix intérieure et de sa santé d’esprit et ce, afin qu’il soit responsable, heureux et épanoui.
  • Transmettre des valeurs essentielles en intervenant d’une façon positive (ne plus avoir à répéter, menacer, argumenter et punir)
  • « Récupérer». Se reprendre; recréer un lien de complicité, si actuellement, le parent vit une relation d’éloignement avec son enfant.

 

Nous y verrons de multiples moyens très concrets et très pratiques, axés sur les 8 besoins fondamentaux de l’enfant, qui lui permettent de se réaliser, de s’épanouir et de développer son plein potentiel, sans détresse.

 

*Journal de Montéral du 24/02/2016 

Comment développer la confiance en soi et l’estime personnelle chez mon enfant

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Comment développer la confiance en soi et l’estime personnelle chez mon enfant

Pour l’amener à son plein épanouissement et à la réussite scolaire

 

Le développement de la confiance en soi chez mon enfant s’acquiert par la réussite personnelle et scolaire.

 

Créer un lien de complicité avec son enfant pour obtenir sa participation et sa collaboration sera une clé majeure pour avoir son intérêt, lui donner le goût et la motivation pour les apprentissages scolaires. Le parent guide et complice nourrit son enfant dans ses besoins fondamentaux et lorsqu’ils sont comblés, cela l’amène à la réussite personnelle.

 

Cette conférence permet aux parents ou intervenants de connaître ces besoins à combler et offre de nombreuses pistes concrètes qui permettront de développer chez le jeune l’assurance, la détermination, la joie, la confiance en soi, l’ouverture, l’estime personnelle, l’amour véritable et l’humilité.

 

De plus, nous y verrons ce qui crée la motivation ou le décrochage scolaire.

 

Des enfants confiants et heureux donnent des élèves participatifs, prêts à travailler et à curieux d’acquérir des nouvelles connaissances ! Soyez partenaires des parents en les outillant dans leur rôle de parents. Ensemble, collaborer à développer les adultes de demain. 

Comment développer la confiance en soi chez mon enfant pour l’amener à la réussite scolaire

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Comment développer la confiance en soi chez mon enfant

Pour l’amener à la réussite scolaire !

 

Le développement de la confiance en soi chez mon enfant s’acquiert par la réussite personnelle et scolaire. Comme directeur d’établissement scolaire, vous pouvez aider les jeunes à développer leur confiance en eux à l’école. Avec cette conférence pour parents, vous pouvez désormais fournir des informations primordiales aux parents afin que ces derniers puissent aussi contribuer à la confiance en eux de leurs jeunes. Plus un jeune est confiant, plus il démontre le goût d’apprendre, de l’intérêt pour plusieurs choses et ainsi, mieux il réussira son parcours scolaire !  

 

La clé de la confiance en soi pour un jeune ? Avoir un lien fort de complicité avec son parent. C’est ainsi que l’enfant ou l’ado participera et collaborera à la vie familiale. Le parent guide et complice nourrit son enfant dans ses besoins fondamentaux et lorsqu’ils sont comblés, cela l’amène à la réussite personnelle. Cette conférence permet aux parents ou intervenants de connaître ces besoins à combler et offre de nombreuses pistes concrètes qui permettront de développer chez le jeune l’assurance, la détermination, la joie, la confiance en soi, l’ouverture, l’estime personnelle, l’amour véritable et l’humilité.  

 

De plus, nous y verrons ce qui crée la motivation ou le décrochage scolaire 

 

Aidez les parents à développer la relation de confiance avec leur enfant afin qu’ils obtiennent sa participation et sa collaboration ce qui sera une clé majeure pour avoir son intérêt, lui donner le goût et la motivation pour les apprentissages scolaires. 

L’estime de soi “Nous” et la réussite scolaire

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L’estime de soi “Nous” et la réussite scolaire

 

En tant que directeur ou directrice d’établissement scolaire, vous avez depuis longtemps constater que l’Estime personnel d’un jeune se répercute directement sur son cheminement scolaire. Comment faire pour augmenter l’Estime de soi d’un jeune ? Les parents y jouent un rôle primordial.  

 

Permettez aux parents de trouver des outils pour aider leur jeune à s’aimer et à se valoriser pour qu’il puisse ainsi mettre les chances de son côté et réussir son parcours scolaire.  

 

Ce que l’on veut comme parent, c’est faire de nos jeunes des êtres complets !

 

Dans la première partie de cette conférence les pistes suggérées permettront aux participants de connaître l’importance de l’estime de Soi « Nous », un nouveau concept relationnel qui repose sur une pierre d’assise orientée sur tout ce qui est Bon pour Moi, Bon pour l’Autre et Bon pour la relation entre « Nous ».  

 

Dans la deuxième partie, les moyens proposés permettront aussi aux participants de découvrir ce qui crée la motivation scolaire et ce qui provoque la démotivation et le décrochage. Nous verrons aussi l’impact du stress sur la performance scolaire. 

 

Soyez partenaires du succès de vos élèves en outillant les parents afin que ces derniers puissent agir sur le stress de leur jeune, sur leur estime et donc, sur leurs résultats scolaires ! 

Développer l’estime de soi “Nous” – Pour des parents et des enfants heureux. 

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Développer l’estime de “Nous”

Pour des parents et des enfants heureux 

 

Combien de fois êtes-vous témoins de commentaires ou de comportements complètement irrespectueux ou inadéquats ? Combien de fois entendez-vous de la part des élèves « tu ne seras jamais capable… t’es juste un pas bon… tu es laide… » et tant d’autres réflexions de la sorte ? Aujourd’hui, le manque d’Estime de Nous est un mal bien présent dans notre société. Bien souvent, les parents manquent d’outils ou de connaissances pour transmettre cette valeur. Aideles parents de votre école à mettre le respect et la considération envers soi et envers l’autre au cœur de toute relation.  

 

Mettre le respect et la considération envers soi et envers l’autre au cœur de la relation.

 

Cette conférence me permet de développer une manière d’être pour:

  • Vivre de belles journées harmonieuses avec mes enfants
  • Développer votre solidité intérieure afin d’être un bon guide pour votre famille
  • Développer une communication élevante pour avoir un impact positif et sortir des conflits inutiles
  • Développer une manière d’être intérieure aimante qui permet de réduire le stress et l’anxiété en famille

 

Les pistes suggérées dans cette conférence permettront aussi aux participants de connaître l’importance de l’estime de « Nous », un nouveau concept relationnel qui repose sur une pierre d’assise orientée sur tout ce qui est Bon pour Moi, Bon pour mon Conjoint, Bon pour mon Enfant, Bon pour la relation entre « Nous », donc Bon pour notre famille et tous ceux avec qui nous sommes en relation. Les parents découvriront que « lorsque j’élève mon enfant, je m’élève en même temps ».

Tous ensemble pour contrer l’intimidation

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Tous ensemble pour contrer l’intimidation

Nos enfants ont besoins de nous !

 

Qu’on le veuille ou non, l’intimidation fait parti de la vie des élèves. Qu’ils soient intimidés ou intimidateurs, tous deux sont malheureux… Mais d’où part l’intimidation ? Comment intervenir à la source ? C’est ce que cette conférence vous expliquera.
 

Cette conférence s’adresse autant aux parents d’intimidateurs qu’aux parents des enfants intimidés, ainsi qu’aux parents qui désirent transmettre à leur enfant une force solide –confiance en soi et estime personnelle –qui assure la prévention et une protection contre l’intimidation. Les parents trop autoritaires ou trop permissifs, créent inconsciemment au sein de leur famille des comportements dérangeants qui se répercutent dans le milieu scolaire.

Le modèle-guide encadrant et complice aimant apporte un équilibre auprès des enfants qui peuvent évoluer et s’épanouir dans l’estime de Nous (Moi et l’Autre), ceci, autant à la maison qu’à l’école. Nous verrons dans cette conférence qu’amour et fermeté en même temps sont vitaux et nécessaires pour le développement psychique et physique de l’enfant. Ainsi nous évitons les problématiques reliées aux intimidateurs et aux intimidés.

 

Cette conférence permet au parent :

  • D’évaluer le type de relation vécue avec leurs enfants
  • Connaître l’importance d’un encadrement équilibré
  • Se responsabiliser en nourrissant les 8 besoins fondamentaux
  • Modéliser un climat familial sain et harmonieux

Comment communiquer efficacement avec mon enfant

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Comment communiquer efficacement avec mon enfant

Pour obtenir sa participation et son implication.

 

Quel parent n’aimerait pas obtenir facilement la participation de son enfant que ce soit pour se faire écouter, être respecté, faire travaux scolaires, collaborer aux responsabilités familiales, etc.? Cette conférence a pour but de permettre au parent de comprendre le mécanisme qui amène l’enfant à collaborer, non pas parce qu’il y est obligé ou contraint, mais parce qu’il ressent le sentiment d’être important aux yeux de son parent et d’inclusion dans la famille.

La condition essentielle pour qu’il ait le goût d’apporter sa participation est de lui faire ressentir ce sentiment d’appartenance, c’est-à-dire de l’inclure dans la relation.

Plusieurs pistes très concrètes et facilement applicables, respectueuses du parent et de l’enfant, seront proposées en tenant compte du vécu actuel des parents d’aujourd’hui. En appliquant ces outils relationnels, le parent aura ainsi la garantie que la récolte des graines ainsi semées sera plus que nourrissante et positive pour obtenir la collaboration de l’enfant. Quel beau cadeau (héritage) à offrir à sa famille!

 Quel beau cadeau à faire aux parents de vos élèves… ainsi qu’à votre équipe! 

Comment développer l’autonomie et la responsabilité chez mon enfant

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Comment développer l’autonomie et la responsabilité chez mon enfant

Pour ne plus avoir à intervenir inutilement !

 

Combien de fois entendez-vous votre personnel constater l’immaturité et la déresponsabilisation des élèves ? Combien de fois votre personnel tente d’impliquer les parents dans des plans d’actions pour les élèves et qu’il constate la même déresponsabilisation du parent ?  Très souvent, les parents se sentent coupables de leur manque de disponibilité auprès de leurs enfants ou adolescents puisqu’ils sont accaparés par un rythme de vie effréné, un travail trop exigeant,… Aidez les parents de vos élèves à comprendre l’importance de responsabiliser leurs enfants et adolescents ainsi que de les rendre autonome. Les parents découvriront tout ce que les enfants et adolescents ont à gagner développer ces aptitudes.   

 

Une approche simple, très efficace, qui tient compte du vécu réel des parents d’aujourd’hui.

 

Amener un enfant et l’adolescent à maturité et lui permettre de développer sa propre autonomie et la responsabilité n’est-il pas le plus beau cadeau que l’on puisse transmettre à un enfant? Comment faire pour atteindre ces buts, c’est ce que vous suggère cette conférence: des moyens concrets vous seront transmis. Vous serez surpris de l’efficacité du mode d’emploi proposé!

 

Le parent y apprendra à pratiquer des moyens qui permettront à son enfant ou adolescent de développer l’assurance, la détermination, la confiance en soi, l’estime personnelle, le respect et l’amour véritable de lui-même pour devenir responsable.

 

Nous y développerons aussi l’escalier de l’apprenti-sage, une piste évolutive facilement applicable et qui permet à l’enfant de vivre de nombreuses réussites. Un héritage à léguer en étant un modèle, où tous y gagnent : parents, enfants et tout l’entourage…Pour vivre avec plus de joie mon rôle de parent et ne plus avoir à intervenir inutilement.

Stress sans détresse : Conciliation travail-famille

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Stress sans détresse : Conciliation travail-famille

Pour des parents et employés responsables et épanouis !

L’association Canadienne pour la santé mentale le confirme; la conciliation travail-famille pour une entreprise c’est rentable car cela permet :

  • D’améliorer la productivité
  • D’accroître la motivation des employés pour leur travail
  • De réduire l’absentéisme car la famille est l’un des principaux soucis des employés

À l’heure où le recrutement d’employés fidèles à l’entreprise pose de grands problèmes, il est important de maintenir les effectifs en place dans notre entreprise tout en assurant des formations continues pour sauver temps et énergie à créer de nouveaux postes.

Offrir des formations et conférences à vos employés qui sont parents vous permettra de vous distinguer parmi tous les employeurs ! Pourquoi ? Parce que : 

  • Plusieurs employés sont parents
  • Leur famille est l’une de leurs plus grandes préoccupations au quotidien et affecte leur performance au travail.
  • Lorsqu’il y a des conflits ou difficultés à la maison, il y a fatigue au travail, manque de concentration et de l’absentéisme
  • Les moyens proposés pour l’éducation des enfants à travers cet atelier sont aussi applicables avec les collègues de travail; il y aura donc des retombées positives au niveau des relations humaines en général dans votre entreprise.

 

Cette conférence permettra au parent de :

  • Vivre en harmonie avec son rôle de parent et ainsi aller au travail dans la détente et la joie: sortir de la peur et du sentiment de culpabilité!
  • Créer une relation empreinte de chaleur humaine qui suscitera la participation de l’enfant, sa collaboration et son implication, ce qui libère l’esprit et l’agenda du parent !
  • Lâcher prise pour enfin sortir du mode réactionnel (ne plus avoir à répéter, menacer, argumenter et punir) et ne plus vivre de culpabilité parentale qui engendre le mal-être.
  • Transformer les heures du lever, des repas, du coucher ainsi que la période de devoirs/leçons en des moments agréables et positifs.

 

Un employé heureux dans sa vie personnelle et familiale est

un employé disponible psychologiquement pour votre entreprise!

La résilience plutôt que la résistance

Entreprise

La résilience plutôt que la résistance

Pour être heureux et efficace dans mon travail

Le travail d’équipe est parsemé d’embûches et de conflits répétés qui nous semblent souvent sans issus. On a alors l’impression que les deux seules options qui nous restent sont de résister (maintenir le conflit) ou d’abandonner (lâcher prise).

On a tous déjà reçu ce fameux conseil : Lâche prise! et eu l’impression que la situation nous tenait trop à cœur pour abandonner, ou que le désir de se respecter soi-même était trop fort pour laisser faire.   On se retrouve alors dans une impasse : maintenir le conflit avec l’autre ou vivre avec un conflit intérieur.

Le lâcher prise est un concept très répandu mais bien mal compris.  Et si lâcher prise nous permettait de sortir du conflit et même de le résoudre? Le lâcher prise est un premier pas vers la résilience. Lâcher prise est un processus actif dans lequel on n’abandonne pas notre but mais plutôt toutes les manières négatives de tenter de l’atteindre. Lors de cette conférence, vous apprendrez à surmonter vos défis relationnels mais jamais au détriment de votre bien-être.

Nous y verrons :

  • Qu’est-ce que la résilience et le lâcher prise
  • Comment l’acceptation permet de passer à l’action
  • Comment lâcher prise en 3 étapes simples
  • Comment aiguiser sa conscience pour guider ses actions dans la bonne direction
  • Les clés d’une communication qui rapproche

 

Avantages pour les employés 

  • Apprend à lâcher prise à ce qui nuit à son bien-être
  • Aide à développer l’équilibre dans les situations conflictuelles
  • Contribue à un meilleur esprit d’équipe et à des discussions constructives

 

Lâcher prise à tout ce qui nous nuit dans la relation entre collègues

Entreprise

Lâcher prise à tout ce qui nous nuit dans la relation entre collègues

 

SORTIR DU RÉACTIONNEL POUR ENTRER DANS LE RELATIONNEL METTRE LE RESPECT ET LA CONSIDÉRATION ENVERS SOI-MÊME ET ENVERS L’AUTRE AU CŒUR DE LA RELATION 

Pourquoi certaines attitudes nous déclenchent autant? Certaines personnes savent toucher nos boutons sensibles. Comment communiquer efficacement afin de dépasser nos difficultés et recréer le lien? Dans cet atelier, nous prendrons conscience de nos mécanismes réactionnels afin de ne plus être dominés par nos émotions. Il est en effet difficile de raisonner quand on « résonne ». Nous découvrirons comment prendre soin de nos émotions pour pouvoir être mieux disposées à prendre soin de nos relations. Le lâcher prise prendra alors tout son sens car nous réaliserons que ce n’est pas notre but que nous devons abandonner mais bien toutes les manières négatives d’essayer de l’atteindre. Cette approche vous permettra de reprendre votre pouvoir personnel afin d’être créateur d’harmonie!

LÂCHER PRISE, C’EST CONSCIEMMENT LÂCHER LA PRESSION, ENLEVER LA TENSION

Lâcher prise, c’est laisser-aller, renoncer, arrêter de m’accrocher à ce qui me nuit, à ce qui n’est pas bon pour moi. À l’inverse, ce qui est bon pour moi, dans la relation avec mes collègues, avec la direction et les clients, c’est lorsque je me sens bien, que les autres se sentent respectés et que nous vivons une relation empreinte de soutien mutuel.

Lâcher prise c’est aussi « accepter » de faire un RECUL dans notre esprit, pour AGIR au lieu de réagir. Lâcher prise ne veut pas dire ne pas mettre de cadre, tout laisser faire et se laisser marcher sur les pieds

Nous allons y apprendre à régler nos difficultés d’une façon efficace en apprenant à nous révéler d’une façon claire et authentique et en faisant des Actions Aidantes et Aimantes

Consolider notre équipe de travail

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Consolider notre équipe

Pour le bien-être de tous ! Le Bonheur dans notre établissement, on en fait notre affaire !

 

Qui ne rêve pas de travailler dans un environnement enrichissant et sans conflit où tous travaillent en collaboration ? Cet atelier vous donnera de belles lignes directrices afin d’y arriver et de faire de votre établissement, un endroit reconnu dans le marché du travail. 

La priorité dans une équipe, ce sont la relation et la communication. Quand ces deux éléments sont réunis, j’exerce mon métier facilement et sans conflit. Quand la relation n’est pas là, mon intérêt n’y est pas non plus et tout devient lourd et source de malentendus. Nous verrons dans cet atelier les 8 déclencheurs qui créent le rapprochement et favorisent une relation empreinte de soutien mutuel dans l’équipe.

Créer l’esprit d’équipe dont vous rêvez dans votre entreprise ! Faites de votre établissement une entreprise où tous voudront faire partie de votre équipe ! 

Objectifs visés

  • Apprendre à communiquer dans le respect
  • Comprendre l’importance d’une équipe unie
  • Créer des alliances positives pour influencer le niveau d’énergie dans le groupe
  • Augmenter les forces individuelles et de stimuler la compassion de chacun en ayant une connaissance plus approfondie de l’autre

Chaque maillon individuel est important pour la solidité de l’équipe. Si un maillon est faible ou se brise c’est toute la chaîne qui est affectée, voir inutilisable. Chaque maillon (personne) a une valeur inestimable. Pour se renforcer en tant qu’équipe, il faut pouvoir compter sur soi et les autres. Seuls, nous sommes faibles, nous avons besoin des autres, mais ensemble, nous sommes d’une force incommensurable.

Surmonter les défis relationnels

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Surmonter les défis relationnels

Mettre le respect au cœur de nos interactions !

 

Cet atelier propose 8 manières d’être efficaces pour entrer en relation constructive avec l’autre et interagir d’une manière accueillante et attentive envers l’autre tout en prenant soin d’eux-mêmes.

  • Être conscient de nos propres jugements, de ce que vit l’autre et l’importance de la relation pour atteindre notre but
  • Être en relationen établissant des interactions positives avec l’autre
  • Être dans le lâcher prise pour apprendre à nous maîtriser et ainsi avoir une incidence positive sur la situation au lieu de tenter de maîtriser l’autre
  • Être dans le partage en mettant de l’avant une approche égalitaire et en communiquant nos inconforts dans le respect de tous
  • Être dans l’écoutede ce qui se cache derrière la réaction de l’autre et de ce que la situation nous fait vivre pour prendre en charge son bien-être
  • Être responsableen adaptant notre intervention auprès de l’autre et en s’affirmant respectueusement par rapport à nos besoins respectifs
  • Être dans l’acceptation en choisissant l’angle sous lequel on regarde l’autre et la situation et en travaillant à partir de la réalité du moment au lieu de tenter de la changer
  • Être dans l’implicationen s’engageant à être inclusif en donnant la place à l’autre dans la dynamique relationnelle tout en prenant pleinement la nôtre

Devenir mon propre coach de vie !

Devenir mon propre coach de vie !

Une formation inspirante pour une quête de vie équilibrée et enrichissante!

 

PRENDRE EN CHARGE MON BIEN-ÊTRE 

Tout part de moi !

Dans cette approche, l’objectif recherché est de découvrir une manière d’être qui influencera tout le cours de notre vie et nous conduira directement à la sécurité, à la santé d’esprit et au bonheur tant recherché. 

Qui peut le mieux me transformer, sinon moi-même? 

Acquérir une vie intérieure solide est essentiel à une vie heureuse. Lorsque je possède cette force, quelles que soient les pertes que je subis, je peux conserver mon équilibre. 

Découvrir que c’est notre pensée qui donne la direction à notre vie et c’est elle que nous allons observer 

 

Pour ceux qui actuellement ne sont pas en couple et qui aimeraient l’être, cet enseignement vous aidera à définir clairement le type de relation que vous recherchez et votre changement d’esprit attirera à vous le partenaire qui vous convient. 

Je prends en charge mon BIEN-ÊTRE Développement personnel Une formation inspirante pour une quête de vie équilibrée et enrichissante! L’objectif recherché : Découvrir une « manière d’être » intérieure qui influencera tout le cours de ma vie. J’ai compris que je suis l’Auteur de ma vie et que chaque jour j’ai l’immense pouvoir de l’orienter dans la direction que je veux et que je choisis consciemment. Acquérir une vie intérieure solide est essentiel à une vie heureuse. Lorsque je possède cette force, quelles que soient les pertes que je subis, je peux conserver mon équilibre.